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ジムのセット

TONにちは!

筋肉痛の黒豚です。

さて、以前の記事でジムに通っていると書きましたが、
今回はジムに持っていっている物をご紹介したいと思います。

バックはコレを持って行ってます。


「THE NORTH FACE」です。

凄いブームなのか、これ持っている人多いですよね。
黒豚もそれに便乗しました。

肝心の中身ですが、黒豚は大体3つ~4つの袋を仕分けして入れてます。


この3つが基本セットです。
これだけ入るので、結構バック自体大きいんです。

では、小分け袋の中身をお見せしましょう!


結構、入っているでしょ?

じゃあ、ちょっと詳しく説明しますね。
まず3つの袋の中で、赤い袋があると思いますが、これはトレーニングウェアが入ってます。

ただ、時間によってはジムに行く前に自宅で着替えてから行く場合もあるので、
赤い袋の中には着替えが入っていることもありますし、
また汗だくまま帰ってきて、家でシャワーを浴びることもあるので、持って行かないこともしばしばあります。

次に3つの袋の中の画像の下にある黒い袋。

これはトレーニングシューズが入ってます。
別に特別な物ではなく、普通のスニーカーです。
バドミントンをする時もこれを履きます。

最後に3つの袋の中の左上の黒い袋。

これは、シャワーセットです。
ジムには、シャワー室が完備されているので、その時に使うようです。
ただトレーニング後、家に帰ってくる場合もあるので、その時は持っていきません。

それ以外には、汗拭きタオルやプロテイン、フェイシャルペーパー(顔用と体用)などを持っていきます。

あとはコレ!

Bluetoothのイヤフォン

しゃべり相手がいるわけじゃないので、好きな音楽を聴きながらトレーニングしてます。

ただ本当はコードレスタイプのBluetoothイヤフォンがほしいと思ってます。

最後に大事な

ジムに入るセキュリティカード

これがないとジムに入れません。

なんせ24時間体制のジムですから、ジムのトレーナー(職員)がいない時間帯もあるので、
全てこのセキュリティで、出入りを管理している感じです。

とまぁこんな感じの物を持って毎度ジムに通ってます。

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